Communication Non Violente
à travers l’Improvisation
Quel bonheur de pouvoir lier les arts de la scène et la thérapie! Les ateliers de communication non violente (CNV) à travers l’improvisation allient parfaitement le développement des apprentissages scéniques de l’improvisation au développement des habiletés sociales à travers la communication non violente.
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Nous recommandons particulièrement ces ateliers aux enfants pour lesquels les codes sociaux sont difficiles à capter, les enfants hypersensibles, les enfants subissant ou faisant subir du harcèlement, ou encore les enfants impulsifs au niveau verbal. Cependant, tout enfant est le bienvenu car la communication non violente est réellement un atout pour tout un chacun!
Par ailleurs, donnés par notre psychologue Bérengère Collins dans le cadre de la thérapie de groupe, ils sont remboursés à hauteur de 30% à 100% en fonction de votre mutuelle et votre assurance complémentaire.
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Réservez vos séances ci-dessous en sélectionnant la raison « CNV à travers l’impro » :
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Selon Marshall Rosenberg, ce type de communication repose sur 4 piliers :
– Observation. Observer de façon objective, sans jugement.
– Sentiments. Oser exprimer son ressenti.
– Besoins. Exprimer les besoins qui en découlent.
– Demandes. Faire une demande claire pour répondre à ces besoins.
En parallèle, ImprovYourself propose un résumé de 10 règles de l’improvisation théâtrale à appliquer au quotidien :
– Sortir du jugement
– Ecouter et prendre conscience de ce qui se passe autour de nous
– Ne pas critiquer, proposer
– Rester dans le moment présent
– Être relax
– Ne pas se comparer
– Être naturel
– Regarder l’autre dans les yeux
– Prendre exemple sur ceux qui nous inspirent
– Être disponible
Lorsque nous observons ses quelques points, le lien entre la communication non violente et l’improvisation théâtrale nous saute aux yeux. Après quelques années d’expérience et diverses formations, c’est un immense plaisir de pouvoir proposer ce doux mélange à vos enfants afin d’apprendre subtilement et en s’amusant.
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