Cycle Puberté Mère/Fille

Le Centre Thérapeutique Grand’Dire est heureux de proposer les groupes « Cycle Puberté Mère/Fille », un programme novateur conçu pour accompagner les jeunes filles de 10 à 11 ans et leurs mères dans la transition délicate de la puberté. Ce cycle, composé de six soirées, est animé par un duo de professionnelles qualifiées : Bérengère, psychologue, ainsi que Perrine, kinésithérapeute spécialisée dans l’accompagnement à la naissance et la féminité. Grâce au financement de PsyBru, ces ateliers sont offerts gratuitement, permettant à toutes les familles de bénéficier de cet accompagnement précieux. Fiche https://psybru.be/fr/psychologue/cycle-puberte-merefille

Pour s’y inscrire veuillez suivre ce lien : https://perfactive.be/list/cyclepuberte. Nous vous reviendrons dès qu’un cycle s’apprête à démarrer afin de vous proposer un horaire et une rencontre pré groupe sur place ou en visio.

Une Approche Holistique et Interdisciplinaire

Le « Cycle Puberté Mère/Fille » adopte une approche holistique et interdisciplinaire, intégrant les dimensions psychologiques, physiques et relationnelles de la puberté. Ce programme est conçu pour fournir un soutien global aux jeunes filles et à leurs mères, en leur offrant des outils et des connaissances pour naviguer sereinement cette période de transition.

Objectifs et Bienfaits des Groupes

Les objectifs principaux de ce cycle sont :

Éducation et Compréhension de la Puberté : Fournir des informations précises et compréhensibles sur les changements physiologiques et émotionnels associés à la puberté.

Renforcement des Liens Mère/Fille : Favoriser une communication ouverte et empathique entre les mères et leurs filles, renforçant ainsi leurs liens affectifs.

Développement de Compétences Emotionnelles : Aider les jeunes filles à identifier et à gérer leurs émotions, tout en développant une estime de soi positive.

Soutien Physique et Bien-être : Enseigner des pratiques de bien-être physique et émotionnel pour aider les jeunes filles à prendre soin de leur corps et de leur esprit.

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Evidence-Based Practices et Efficacité des Interventions

Les interventions proposées dans le cadre du « Cycle Puberté Mère/Fille » sont fondées sur des pratiques evidence-based, assurant leur efficacité et leur pertinence. Des recherches ont démontré que l’éducation sur la puberté et le renforcement des compétences émotionnelles peuvent significativement améliorer l’adaptation des jeunes filles à cette période de transition (Siegel et al., 2019 ; Brooks-Gunn & Petersen, 2010). De plus, le soutien parental et une communication ouverte sont des facteurs clés pour un développement psychosocial sain (Harter, 2012).

Le « Cycle Puberté Mère/Fille » proposé par le Centre Thérapeutique Grand’Dire représente une opportunité unique pour les jeunes filles et leurs mères de traverser la période de la puberté avec sérénité et confiance. En combinant les expertises de Bérengère, psychologue, et de Perrine, kinésithérapeute spécialisée en périnatalité et féminité, ce programme holistique et evidence-based offre un accompagnement de haute qualité, adapté aux besoins spécifiques des participantes. Grâce au soutien de PsyBru, ces ateliers sont accessibles à toutes les familles, garantissant un soutien inclusif et bienveillant pour cette étape cruciale du développement.

Références :

Brooks-Gunn, J., & Petersen, A. C. (2010). Girls at puberty: Biological and psychosocial perspectives. Springer Science & Business Media.

Harter, S. (2012). The construction of the self: Developmental and sociocultural foundations. Guilford Press.

Siegel, R. S., McDonald, J. A., & Kodish, E. D. (2019). Adolescent development and the biology of puberty. Journal of Adolescent Health, 64(1), 118-123.